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刮痧基础操作注意事项


发布时间: 06-25 08:27 浏览次数:6

刮痧注意事项

到高时,皮肤局部干孔开泄,会出现不同托色的拉,病邪、病气、随之外排

天津11选5同时人体的正气也有少猫的消耗。所以,引脑的时候要注意一些小细节,从生

|节着手保护好身体。


天津11选5(1)准风和注意保暖很重要。刮病时皮肤毛孔处于开放状态,如遇风

天津11选5之那,邪气会直接进入休内,不但影响刮宠的疗效,还会引发新的疾病。因

刮癌半小时后才能到室外活动。


(2)到完物后要喝一杯热水。刮逆过程中毛孔开放,邪气排出,会消

部分体内注液,刮病后吗一杯热水,可补充水分,还可促进新陈代谢。

(3)副宠3小时内不要洗课。刮粒后毛孔都是张开的,所以要等毛孔

合后再洗澡,避免风寒之邪侵入体内。


(4)不可一味追求出宠。刮痴时刮至毛孔清晰就能起到排毒的作用。

些部位是不能刮出宠的。此外,室温低也不易出宠。所以,刮拭的时候不要

味追求出迹,以免伤害到皮肤。


(5)只治一种病。每次刮癌的时候只治疗一种病,不可大面积刮拭.

且刮拭时间不宜过长。


(6)可治疼痛性疾病。刮迹可以治疗疼痛性疾病,比如头痛、牙疼

神经痛、腰痛、腿痛、颈痛、肩痛等。


(7)可治一些外感病。刮迹可以治疗一些外感病,如感冒发热、咳嗽气

胃病、食欲不振、糖尿病、乳腺增生、痛经、月经不调,以及各种神经

调的病症。


天津11选5(8)刮迹的禁忌证。有出血倾向的病症、严重贫血患者禁止刮迹;

不孕期间、月经期间禁止刮拭腰低部;韧带、肌腱急性扭伤,及施行过

疲痕处,均应在3个月之后方可进行刮迹疗法;过度饥饱、过度疲劳

不可接受重力和大面积刮疹,否则会引起虚脱;感染性皮肤病患者、

者皮肤破溃处、严重下肢静脉曲张者局部禁止刮拭。


刮痧前的准备工作

刮癌疗法,在我国民间已流传了上千年,是中医技法的精粹。现在,人

越来越多地将其运用到了日常疾病的保健治疗中,范围非常广泛,而且它还

一门简便易学的保健方法。刮疫前需要准备一些简单的用具:一个刮疫板、

瓶刮疫油、几张纸巾或毛巾。

  1. 刮迹板

现代多选用具有药物作用的玉石或水牛角材质制成的刮迹板。

天津11选5水牛角材质:水牛角味辛、咸,性寒,辛可发散行气、活血润养,咸

次坚润下,寒能清热解毒,具有发散行气、清热解毒、活血化瘀的作用。

玉石材质:玉,性平味甘,入肺经,润心肺,清肺热。《本草纲目》记

三具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养五脏六腑的作用,是具有

气的良药。


2。持板方法

用手握住刮疫板,将刮疫板的底边横靠在手堂心部位,拇指及另外四指弯

别放在刮迹板两侧,刮疹时用手掌心部位施加向下的按压力。


3。刮痧油

刮疫油采用具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇

作用而无毒副作用的中药,以及渗透性强、

杭丽消退之后才可再次:

滑性好的植物油加工而成。刮迹时涂以刮

油,不但可以减轻疼痛,加速病邪外排,

可以保护皮肤,预防感染,使刮迹安

有效。


天津11选54。毛巾和纸巾

刮拭前清洁皮肤,要选用清洁卫生,

天津11选5柔软,对皮肤无刺激、无伤害的天然

生织物。刮拭后可用毛巾或柔软的清洁纸

试油渍。


十种刮痧手法


1。将刮痧板的一半长边或整个长边

天津11选5接触皮肤,刮疫板向刮扰的方向


2。而刮法

颜斜30°-60°(45°最常用),

自上而下或从内到外均匀地沿同

一方向直线刮状,不要来回刮。


3.角刮法

  1. 单角刮法,用刮痧板在一个角,朝刮拭方向倾斜45度,在穴位处自上而下刮痧,

  2. 双角刮法,刮痧板凹槽对准脊椎,凹槽两侧的双角放脊椎和横突之间部位,向下倾斜45度,自上而下刮。


4。点按法

将刮痧板角部与穴位呈90度垂直,向下按压,由轻到重逐渐加力,多次重复,手法连贯。


5。拍打法

将五指和手掌弯曲成弧状拍打,弯曲的指掌与肘窝或膝窝完全接触,称为实拍;指掌弯曲弧度增大,

打法手掌中间不接触皮肤,称为空拍。拍打之前一定要在拍打部位涂上刮疫油(也可以用刮疫板拍打)。


6.平刮法

操作方法与面刮法相似,只是刮疫板向刮拭方向倾斜的角度小于平刮法

15°,并且向下的渗透力比较大。白因为刮疫板倾斜的角度小,可以减轻刮拭时的疼痛。


7.按揉法

平面按揉法,用刮疫板角部的平面以小于20°倾斜按压在穴位上,做柔和、缓适用慢的旋转运动,刮疫板角部平面 

内关始终不离开接触的皮肤,按揉压力应渗透至皮下组织或肌肉。

垂直按揉法,将刮疫板以90°垂直按压在穴位上,做柔和、缓慢的旋转运动,适刮疫板始终不离开皮肤。


8。推刮法

操作方法与面刮法相似,刮疫板向刮拭方向倾斜的角度小于45°,刮拭的按压力大于面刮法话

和平刮法,刮拭的速度也比以上刮疫法缓慢,而且每次刮拭的长度要短。


9。压刮法

将刮疫板角部与穴位区呈90°垂直,刮疵板始终不离皮肤,并施以一定的压力做短距离(2~3厘

米)前后刮拭或左右摩擦刮拭。



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