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艾灸适合的人群


发布时间: 09-16 08:48 浏览次数:7

艾灸适合的人群


少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛


什么体质适合艾灸

寒性体质  手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等

寒凝血滞,经络痹阻引起各种病症。

如:风寒温痹、痛经、闭经、寒腹痛等症。 

天津11选5外感风寒表症与中焦虚寒呕吐、腹痛、泄泻等症



艾灸适合那些病症

压力大、孤独、抑郁、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群,尤其是内分泌紊乱及更年期综合症人士。


艾灸好吗

灸”有两个特点:一是发热,二是穴位,那么“艾灸:就是用艾绒卷制成艾炷或艾条,熏烤人体的穴位,是中国最古老的医术之一,属中药外治法,可温经散寒、行气血、补阳气、逐寒湿、调脏器。适用于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、腹泻、失眠、痛经宫寒等。长期使用不仅可以预防治疗各种慢性病,还可以起到强身健体、延年益寿的效果。

那么经常艾灸好吗?答案是肯定的,但这个还要根据不同的人群,在量方面有不同的要求,首先如果您本身身体虚弱,长期气血不足,脏腑功能减弱,或者久病不愈,那么这时艾灸就可以一到两天灸一次;而如果您身体健康,没有什么明显的症状,那就一个礼拜灸一到两次。

在民间有几句对“艾灸”的描述,“长灸足三里,胜吃老母鸡”,也就是说,经常艾灸足三里穴位,比吃老母鸡还要好,真是大补啊。还有一句是“知艾者福,善灸者寿”,意思就是说知道艾灸的人是有福之人,经常艾灸的人是长寿之人。说到这里应该明白经常艾灸好吗的原因了吧。

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